Huile de poisson oméga 3 arôme naturel de citron Natrol 1 000 mg 150 gélules

Huile de poisson oméga 3 arôme naturel de citron Natrol

1 000 mg 150 gélules

Les études scientifiques ont démontré les effet cardio-protecteurs de l’ huile de poisson. Grâce notamment à son action sur les triglycérides, la consommation d’ Huile de poisson oméga 3 améliore la santé du coeur et contribue au bon fonctionnement du système cardiaque.

Huile de poisson oméga 3 Natrol 1 000 mg :

Protection cardiovasculaire

• Pour les personnes en bonne santé : consommer au moins 500 mg d’AEP/ADH par jour, soit en prenant un supplément d’huile de poisson, soit en mangeant de 2 à 3 repas de poisson gras par semaine (voir le tableau dans la section Sources alimentaires) ou en combinant les 2 apports.
• Pour les personnes atteintes de maladies coronariennes : consommer de 800 mg à 1 000 mg d’AEP/ADH par jour, soit en prenant un supplément d’huile de poisson, soit en mangeant du poisson gras tous les jours (voir le tableau dans la section Sources alimentaires) ou en combinant les 2 apports.

Réduction des taux de triglycérides sanguins

• Prendre des suppléments d’huile de poisson fournissant de 2 g à 4 g par jour d’AEP/ADH. L’effet bénéfique peut prendre de 6 semaines à 3 mois à se manifester. Commencer par une dose faible et l’augmenter graduellement.

Arthrite rhumatoïde

• Prendre des suppléments d’huile de poisson fournissant de 3 g à 6 g par jour d’AEP/ADH. L’effet bénéfique peut prendre jusqu’à 3 mois à se manifester. Commencer par une dose faible et l’augmenter graduellement.

Dépression et troubles de l’humeur

• Bien que l’efficacité de l’huile de poisson ainsi que la dose optimale ne soient pas établies, ce supplément est sécuritaire et peut être utile en cas de dépression, en conjonction ou non avec des antidépresseurs. La dose courante est de 1 g d’AEP.